電影可以分成兩部分來看，
前半段在描述 Jack 與母親 Joy 的小小世界，
這個世界只有一個小小的房間，此外什麼也沒有。
外太空有一個電視星球，裡面會有很多其他的人和朵拉，
老 Nick 會從電視裡變出食物，每個禮拜天都會帶禮物來找媽媽，
但是不可以在半夜跑出衣櫃外面。
後半段則是在著重在母子兩人離開「房間」以後，
所遭遇到的不順遂，以及如何慢慢適應社會的過程。
整部片對於犯人的惡行並沒有多加描述，
驚悚程度低，是劇情片。
前半段的房間雖然小得讓人呼吸困難，
卻因為 Jack 的天真無邪還有一些活著的希望。
若不是 Jack 的陪伴，在這樣的地方活著一定很令人絕望吧。
當 Joy 策劃著如何讓 Jack 逃出去搬救兵，
Jack 緊張的說「能不能等我 6 歲再做？」
實在是太可愛又太難過了。
很喜歡後半段情感的描述，
當兩人被囚禁 7 年之後回到家，
在新聞媒體上彷彿成了歷劫歸來的英雄，
但面對著他們的卻是無法適應社會的重重困難，
Jack 的世界變了，原來真正的世界很大，有很多很多人，
還有狗，還有貓，葉子會變成黃色，這些全都是真的。
Joy 要面對已不再和諧的家庭，無法接受 Jack 的父親，
不停自怨自艾 7 年的青春就這樣消失了，
而自己的朋友卻過得好好的一點事也沒有，
甚至還要被陌生人質疑沒有善盡母親的責任。
剛開始的 Jack 非常怕生，而 Joy 則回歸到真正的美好世界，
看似孩子無法適應社會，
但隨著劇情推移，我們才發現，
Jack 慢慢地接受和習慣了這個世界，
反而是 Joy 無法跨出內心的一道牆。
劇情的最後，Jack 向媽媽說我們能再去看一次房間嗎？
看著房間，Jack 問：「這就是房間嗎？它是不是縮小了？」
片尾最後和片頭相呼應，Jack 一一和每個家具說了再見，
彷彿和黑暗的過去道別，邁向新的明天。